2022-07-13から1日間の記事一覧

木戸に立ちかけし衣食住

木戸に立ちかけし衣食住って知っていますか? 読み方:きどにたちかけせしいしょくじゅう別表記:木戸に立ち掛けし衣食住、キドニタチカケシ衣食住 初対面の人やあまり親しくない人と会話する際の話題づくりに役立つとされ、記憶される「おまじない」の一種…

木戸に立ちかけし衣食住

木戸に立ちかけし衣食住って知っていますか? 読み方:きどにたちかけせしいしょくじゅう別表記:木戸に立ち掛けし衣食住、キドニタチカケシ衣食住 初対面の人やあまり親しくない人と会話する際の話題づくりに役立つとされ、記憶される「おまじない」の一種…

ポリファーマシー

ポリファーマシーって知っていますか? ポリ たくさん ファーマシー 薬 必要以上にお薬が処方され、服用することで 身体に害を与える状態をいいます。 ポリファーマシーによって、引き起こる問題 ・副作用 ・お薬本来の効果が現れない ・たくさんのお薬管理 …

アンガーマネジメント

アンガーマネジメントを知ろう怒りってなに?アンガーマネジメントとは・・・●自分の怒りの感情に気づき、怒りを引き起こす自分の考え方や行動を整理することで、他者の気持ちや考えも理解でき、 適切なコミュニケーションをとることで、 問題解決を図る対人関係…

セカンドライフ

人生100年時代に向けて!定年後も充実した毎日で、セカンドライフを楽しむ!定年後の過ごし方について漠然とした不安を抱くことはありませんか?若いうちから第二の人生どんな生活を送りたいのか、しっかりと考えておく必要があります。今回はセカンドライフを…

旧車の話

職場の人が昔の車が好きで、今でも旧車を所有しています。写真をみせてもらったら、「ケンメリ」でした。今の車も良いですが、昔の車もかっこいいですね!なかなか手に入れることができないので、羨ましい限りです♪

ウォーキングアプリ

ウォーキングアプリをやってみませんか?「ウォーキングアプリ」とは、スマホにインストールして使う「歩数計」です。歩数だけでなく、消費カロリー・歩行ペース・歩行距離などのさまざまなデーターが収集できるため、日々の健康維持やダイエットに役立ちま…

うなぎ釣り

漫画の仕掛けでうなぎ釣りに行ってきました。筒状のうなぎの仕掛があり、前から実績のあるポイントにいってきました。結果は小さいのが釣れました(^^)けど、妻に調理してもらおうとしましたが、できないと言われたので、リリースしました。

ところてんと寒天ゼリー

朝食ダイエットとして、今ぼくが試しているのは、コーヒーにところてんと寒天ゼリーを食べています!寒天ゼリーは、糖質1.3gエネルギー7キロカロリーなんです。ところはエネルギー19キロカロリーです。コーヒーが44キロカロリーです。 夏なので水分補給にも…