朝食ダイエットメニュー

ダイエットを継続する為に、昨日買った物を朝食として、頂きました。これで、100カロリーなんですよ。タンパク質も10gもあり、炭水化物は0.9g嬉しいかぎりです。お腹も満足するので、昼ごはんまでもつと思います。

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他の豆腐製品も試してみたいですね♪