下の息子がバドミントン出来なかったのに、学校でバドミントンクラブに入っていて、子供用にラケットを買ってきて、試しに子供とやってみたら、ハネがラケットにちゃんと当たっていました。妻と成長を感じましたー♪

妻に「ご飯何を食べたい？」 「何でもいい」と言って、機嫌を損ねてしまったことないですか？ たいていの人はあるんじゃないですかね⁉︎ ぼくもその1人です。 なので、たまには妻の質問に答え、機嫌を損ねない日があってもいいのではないでしょうか。 そこで…

お腹の脂肪を減らすために、無理なくダイエットに励もうと思います。40歳手前で脂肪がつきやすく、脂肪が取れにくい体になってきます。 運動は仕事で疲れて、なかなかやれず。 食事制限で頑張ってみます。 朝食 コーヒーと栄養調整商品のビスケット 昼食 豆…

今日お婆さんがカートを地面の溝にはまっていて、手を貸しました。ありがとうっと言って頂き嬉しかったです。昔は恥ずかしくて人助け出来なかったけど、これからは、もっと出来る様になっていきたいです♪