2023-10-09から1日間の記事一覧

祝日のコーヒー

祝日にゆっくりコーヒーを味わっています。 今日は家で粉コーヒーです。 好きな缶コーヒー・コンビニコーヒー・カップコーヒーもありますが、家でゆっくりコーヒーを飲みながら、本を読むのがすきですね。 ちなみに…コーヒーは適量に摂取すれば、健康に良い…

薄毛のリスク

髪の状態をチェック!!・家系に薄毛の人がいる・フケが多い、頭が痒い・頭皮が硬い・ストレスが多い・髪を1日2回以上洗う・帽子を長時間被っている・過度なダイエットをしていた・睡眠時間がとても短い・頭皮が脂っぽい・運動を全くしていない・脂っぽい食事…