「課長！ダイエットのお時間です！」を紹介します。 メタボ予備軍の課長が、同僚の女性に厳しくダイエットの指導をされる漫画です。 私も40代なので、これをみながら我が身を思います。

頭皮マッサージは薄毛や抜け毛対策におすすめですが、なぜ髪の健康につながるのでしょうか？頭皮と髪の関係を理解したうえで、正しい頭皮マッサージ方法を知り、毎日の習慣に取り入れましょう。 頭皮は健康な髪をつくり育てる毛髪は頭皮表面の奥深くでつくら…