野宿

この3点に注意

①雨をしのぐ

②風を避ける

③地面からの冷え込みを防ぐ

・洞窟があれば、洞窟。

・岩陰に入って、草木で覆う。

・枯れ草や枯れ葉を地面に敷き冷気を防ぐ。

日の出前の２時間前が一番冷えるので注意！

体温をさげないようにする。

夏は蚊がよってくる。そんな時は、

除虫菊・タブノキを1日干して燻す。

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